콩 싫어하는 분들께 추천하는 샐러드 한 끼 식단

운동하기 전/후 가볍게 먹기 좋은 식단

일주일간 두 끼로 입문자 맞춤 식단

2주간 곡물 샐러드와 도시락으로 건강한 한 끼 식단

2주간 도시락으로만 주 3일 관리하는 식단

평일 점심, 저녁을 건강하게 관리할 수 있는 4주 식단

식단관리 입문자 추천! 샐러드와 랩으로 구성한 4주 식단

평일 점심, 저녁을 건강하게 관리할 수 있는 2주 식단

식단관리 입문자 추천! 샐러드와 랩으로 구성한 2주 식단

일주일에 샐러드 3개로 시작하는 입문자 추천 2주 식단

한 달 동안 집중관리 하고 싶은 분들을 위한 4주 식단

평일 점심 하루 한 끼 건강하게 바꾸는 4주 식단

샐러드와 샐러드 랩으로 주 3일만 관리하는 4주 식단

매주 샐러드 3개로 건강한 습관을 만드는 4주 식단

평일 점심 하루 한 끼 건강하게 바꾸는 2주 식단

주 3일 두 끼는 샐러드와 랩으로 건강하게 바꾸는 2주 식단

집중관리가 필요한 분들을 위해 샐러드와 랩으로만 구성한 2주 식단

평일 하루 한 끼 관리를 통해 가벼운 몸을 만드는 100일 식단

매주 세 끼만 부담없이, 건강한 식습관을 만드는 100일 식단